ik kom tot U met mijn verontruste gedachten.

Geef mij de rust die ik zo nodig heb in mijn hoofd.

Help mij om mijn zorgen en angsten in Uw handen te leggen,

en vul mijn hart met vrede en kalmte.

Laat Uw heilige Geest mij leiden naar momenten van stilte,

waar ik kan reflecteren en tot rust kan komen.

Leer mij te vertrouwen op Uw wijze plannen,

en mij te omringen met Uw liefde en genade.

Dank U voor de geruststelling die U biedt,

en voor de hoop die altijd in U te vinden is.

Amen.