in de drukte van het leven zoek ik naar innerlijke rust.

Help mij om te vertrouwen op uw leiding en genade.

Verlicht mijn gedachten en kalmeer mijn hart,

zodat ik de chaos om mij heen kan loslaten.

Neem mijn zorgen weg en vul mijn geest met vrede,

zodat ik in uw aanwezigheid kan vertoeven.

Leer mij te mediteren en stil te zijn voor U,

en geef mij de kracht om elke dag opnieuw te beginnen.

Dank u voor uw oneindige liefde en steun.

Amen.